たんぽぽ茶がすごすぎる!母乳が出るその効果とは!実体験を口コミ

2018年6月15日

母乳育児中、めちゃくちゃお世話になった「たんぽぽ茶」!

母乳の出が良くなかった私が、「完全母乳」いわゆる「完母」に移行できたのも、「たんぽぽ茶」の力添えが、大きな要因の1つです。

最近では、母乳育児を推進している産院でも、配られたり、部屋に置いてあったりします。

母乳育児に欠かせない飲み物になっている「たんぽぽ茶」

確かに、私が子どもを産んだ産院でも、部屋に「たんぽぽ茶」が置いてありました。

産院にいた時から飲んでおけば、もう少し、早くに「完母」に移行できたかなぁ。なんて思ったりもしますが(汗)。

そんあ母乳育児のパートナー「たんぽぽ茶」の驚くべきパワーを、実体験を交えて紹介します。

※【たんぽぽ茶】【たんぽぽコーヒー】に明確な違いはなく、同じものと思っていいようです。たんぽぽの根は乾燥の方法や焙煎技術によって味が変わる為、コーヒーの様な味わいになったりお茶の様な味わいになったりするので、【たんぽぽ茶】【たんぽぽコーヒー】という様に呼び方が変わるそうです。両方ともノンカフェインです。

たんぽぽの根の驚くべき効能

「たんぽぽ」は、道端でも良く見られ、人々になじみのある植物です。

実は、「たんぽぽの葉や根」は江戸時代にも、浸し物や和え物などにして、食されていました。

「たんぽぽ」は、生命力の強い植物で、アスファルトの裂け目からでも芽吹き、花を咲かせます。

雑草というイメージが強いかもしれませんね。

そんな「たんぽぽの根」は50センチ以上、最大では1メートル程度まで伸びるものも。

この生命力は人間の身体にも助けとなる作用をもたらしてくれ、世界各国で飲用、食用、薬用として、利用されてきた歴史があります。

では、その効能です。

・利尿作用を促進し、「むくみ改善」に効果が期待できる。

 

・利尿が促されることで、「腎臓の負担を軽減」し、機能改善にも効果が期待できる。

 

・血液循環を促進する作用もあり、血行が良くなり「冷え性の改善」にも有効。

 

・血管が拡張する。

 

・鉄分を多く含んでおり各部の炎症を抑え、肝臓のデトックスを助ける作用も期待できる。

 

・タラキサシンという成分が、母乳の分泌を促し、血液をきれいにする。

「母乳」は血液からできています。
「たんぽぽの根」は「血液に」良く作用するので、「母乳」にとても良いということなんですね。

 

実際に飲んでみて効果はあるの?

ここからは、私の経験が入ります。

母乳の出が良くなく、「完母」にしたいものの、なかなか「混合」から脱出できない私が、救いを求めたのが、

「桶谷式おっぱいマッサージ」

その「桶谷式母乳相談室」の助産師さんに勧められたのが、

「たんぽぽ茶」です。

早速飲み始めたのですが、直ぐにわかったことがあります。

① 飲むと、ジーンと胸のあたりが温かくなる。

 

体全体も温まります。これが、「血行促進、血管拡張、」の作用なのだと思います。「母乳」は「血液」からできているので、直に効果があるということです。

そして、しばらく飲み続けて分かったことが、

② 「たんぽぽ茶」を飲んだ後の授乳の時は、赤ちゃんが、飲みやすそうにしている。

 

量が増えたかどうかは、分からなかったのですが、「血行」が良いからか、ごくごく飲むのです。

そして、更に続けていくうちに、

③ 母乳の出が順調になってきて、最終的に「完母」にすることができました。

もちろん、母乳の出が良くなることは色々していたので、「たんぽぽ茶」だけの力だとは思いません。

ただ、じわじわと効果を発揮し、大きな助けになったことは間違いないと思います。

「水分補給」の習慣が、「たんぽぽ茶」のおかげでついたのも、大きなメリットでした。

私が「完母」に移行できたのは、産後4か月になるころです。

「たんぽぽ茶」を飲み始めたのは産後3か月になる前でした。

「完母」になった後も、8か月まで飲み続けました。

「離乳食が順調に進み、たくさん食べるようになって、母乳の負担が軽くなった。」

というのが、もう大丈夫かなという目安になったのです。

私の経験から言えること。それは、

試しやすく、続けやすく、飲みやすい「たんぽぽ茶」は、母乳育児の良きパートナー

であるということです。

じわじわと、確実に効果を発揮し、なくてはならない存在に。

飲んでいるという安心感も、母乳不足からくるストレスの軽減につながります。

身体と心、両方に、嬉しい作用がある「たんぽぽ茶」。おすすめですよ。

12種類の「たんぽぽ茶」を比較して、おすすめのものを紹介しています。↓

混合から完母へ!

悩みながら、迷いながら、「母乳育児」をしていた私ですが、

「母乳育児」をして良かったと思っています。

「授乳」という時間が、人生でその時しかできないことだからです。

「赤ちゃんの幸せそうな顔」「もっと頂戴っていう顔」「飲みながら寝ちゃう姿」「腕の中におさまる小さな体」「心をわしづかみにする大きな存在」

この姿や体温や存在を、目に、心に、焼き付けておいてください。

素敵な時間をありがとう。

かわいい赤ちゃん。

がんばれ!お母さん!

色んな食品がありますので見てくださいね

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